Der fünfte Teil – Die Entspannung
Hektischer Alltag, Hetze durch den Tag, Hetze durchs Leben, nichts macht älter, faltig und grauer. Glaub mir. Ein Thema, welches total unterschätzt wird. Ständig rasen Stresshormone im Körper umher. Diese nagen so richtig..auch an unserer Haut. Optimiere dein Mindset, schau hin und höre einfach rein in dieses Video. Mein besonderes Angebot: klick dir die Checkliste mit Tipps, ganz speziell für dich. Denn schon durch eine bewusste Atmung wird viel erreicht. Lass dich inspirieren.